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Los cinco mitos más comunes del dolor de espalda

¿Cierto o falso?
No creas todo lo que escuchas acerca
del dolor de espalda. ¡Especialmente cuando
te digan que no hay nada que hacer mas que aceptarlo!

Comodidad en la Oficina

¿Cierto o falso?
No creas todo lo que escuchas acerca del dolor de espalda. ¡Especialmente cuando te digan que no hay nada que hacer mas que aceptarlo!

¿Levantar objetos pesados? ¡Claro que puedes hacerlo!

¿Quién dice que te lastimarás la espalda baja al levantar objetos pesados?
Si fortaleces bien tu espalda no tienes por qué lastimarte. Levantar peso no tiene nada de malo cuando se hace adecuadamente.

Los cinco mitos más comunes del dolor de espalda

¿Cierto o falso?
No creas todo lo que escuchas acerca del dolor de espalda. ¡Especialmente cuando te digan que no hay nada que hacer mas que aceptarlo!

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